小睡眠助眠

小睡眠助眠最新版是一款能夠讓我們用戶更好的進行睡眠體驗的軟件，在小睡眠助眠最新版中我們能夠更好的為自己制定睡眠計劃幫助我們治療失眠問題，有這方面需要的朋友現(xiàn)在就來下載使用吧

小睡眠助眠如何自定義睡眠音？

下載好app后，點擊進入，選擇【專屬睡眠音】。

在這里可以根據(jù)分類來挑選要添加的聲音。

也可以點擊下方的骰子來隨機匹配聲音。

選擇完后點擊聲音還可以進行詳細設定。

主要功能介紹

為睡前專業(yè)制造的白噪聲，帶您走進安靜，放松的場景；

為睡前專業(yè)打造的原創(chuàng)故事，帶您領略風景，體驗藝術，回歸自然的生活，在美好的故事中，快速入睡；

專為入眠作曲的獨家音樂，幫助您忘記煩惱，安心入眠；

為深度睡眠、再次入睡、睡眠改善專門原創(chuàng)的課程和練習，陪伴您調(diào)整睡眠習慣，練習睡眠技巧；

適用人群

有睡眠癥狀困擾的人（入睡難、容易醒、多夢噩夢、淺眠）；

因焦慮、壓力等情緒問題導致失眠的人；

因群居、臨街等吵鬧環(huán)境導致失眠的人（學生、員工、工廠宿舍等）；

因旅游、出差、出國等環(huán)境突變導致失眠的人；

因考試、加班等短暫性事項變化導致失眠的人；

推薦理由

這款應用非常的適用于生活節(jié)奏快的感到有壓力的用戶們；

通過白噪音、輕音樂的聆聽可以打造舒適放松的環(huán)境使得保持專注。

聆聽到來自自然的聲音內(nèi)容讓你仿佛置身于其中更好的放松；

多樣的音頻資源內(nèi)容可以供用戶們進行切換的進行聆聽使用；

小編評價

小睡眠助眠是一款非常不錯的助眠軟件，該軟件主要是會通過專業(yè)及科學的方式來緩解用戶日常生活中出現(xiàn)的焦慮和壓力，獲得更好的睡眠質(zhì)量，從而即可更好的幫助用戶們釋放工作、生活和學習中的壓力，每天收獲輕松好的心情。并且還有著為睡前專業(yè)打造的原創(chuàng)故事，帶領用戶體驗藝術回歸自然的生活，在美好的故事中快速入睡。

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