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為大家提供了非常豐富的瘦身課程,大家可以根據(jù)自己的身體情況選擇;
每天完成一個小運動目標,這樣就可以慢慢的實現(xiàn)減肥瘦身的目的了哦;
有很多不同的運動方式和運動器材可供選擇,讓整個鍛煉過程更加豐富;
致力于為用戶提供健身指導(dǎo),只有專業(yè)健身姿勢才能達到事半功倍效果;
進入尼克瘦身軟件后,點擊我的;
找到目標設(shè)定并點擊
選擇體重目標
移動滾動條,選擇目標體重
最后點擊確定即可設(shè)置成功。
無可挑剔的健身計劃讓用戶隨時隨地進行科學(xué)的鍛煉,不用再去請教練。
所有的運動數(shù)據(jù)都是實時記錄的,身體變化非常清晰的展示給大家看的;
用戶也可以自己制定一個具體的日常鍛煉計劃,還可以制定自己的食譜。
分析頁橫屏展示有驚喜,專業(yè)的健康數(shù)據(jù)報表展示,形成周、月、年的歷史數(shù)據(jù)
根據(jù)自己的運動能力來選擇相應(yīng)的課程進行學(xué)習(xí)
可以對自己的運動能力進行評測
可以自己制定訓(xùn)練計劃,幫助自己看進行訓(xùn)練
查看自己近期的訓(xùn)練情況,實時掌握自己的訓(xùn)練動態(tài)
尼克瘦身這款軟件是很多成功減肥的人極力推薦的,平臺上會針對每個用戶的不同情況來制定詳細的計劃,當然用戶也是要配合平臺進行一些身體、時間管理和器械的調(diào)查,這樣才能更多的推薦,趕緊來下載吧