Nike TrainingAPP是一款非常優(yōu)質(zhì)的運動訓練平臺軟件，這款軟件，是專門根據(jù)你身體風基本情況和訓練內(nèi)容來設計打造的調(diào)整型訓練計劃，這套訓練計劃的側(cè)重點在于耐力、力量和你的靈活度的訓練，感興趣的小伙伴快來下載吧！
Nike Training app是專為喜愛運動健身的人士推出的一款健身軟件，Nike Training app能夠給您推薦日常訓練建議，并且擁有185項訓練，能夠滿足不同水平，個性化的訓練計劃和教練的視頻指導讓你練就完美身材。
個性化訓練建議
我們?nèi)粘Ｍ瞥龅摹盀槟阃扑]”內(nèi)容專為你的日程定制。你通過 Nike Training Club 進行訓練的次數(shù)越多，獲得的建議越凸顯個性化特點。
靈活多變的專屬訓練計劃
使用可為你提供指導，同時能根據(jù)你的進度、日程安排及其他活動予以調(diào)整的個性化計劃開始訓練。
精英教練給你的專業(yè)建議
我們的訓練系列提供眾多訓練計劃和專業(yè)建議，幫助你專注訓練，朝著自己的目標不斷努力并收獲進步。圍繞緊致腹部、塑造肌肉線條等目標展開訓練的主題中心。
? 身體部位訓練，針對腹部和核心肌群、手臂和肩部，以及胯部和腿部；
? 拳擊、瑜伽、力量訓練、耐力訓練和靈活性訓練；
? 訓練時間從 15 至 45 分鐘不等；
? 初級、中級和高級；
? 低強度、中強度、高強度；
? 自重訓練、輕便裝備訓練和全套裝備訓練；
? 時間型選項和次數(shù)重復型選項。
Nike+ TrainingAPP是一款很好的健身軟件，有很多知名出色的教練來當你的私人教練，只要你想運動，并且堅持運動，挑戰(zhàn)自我，你會看到一個不一樣的自己，堅持每天簡短的時間運動，超越自我！
V6.8.0
優(yōu)化界面。
