Fit會員怎么免費領(lǐng)???本頁面為你提供最新Fit會員領(lǐng)取下載安裝,這是一款專為Fit用戶打造的免費領(lǐng)取會員軟件應(yīng)用,在這款軟件中,用戶可以根據(jù)自己的需求,來掃碼領(lǐng)取免費會員,為你打造最佳的薅羊毛方式。另外該軟件占有內(nèi)存小,使用簡單,用戶可以輕松使用,有需要就來下載吧!
一鍵領(lǐng)21天會員兌換碼!專為年輕提供的健身教練APP!無論你的目標(biāo)是減脂、增肌還是塑形,F(xiàn)it都能根據(jù)你的健身基礎(chǔ)和日程,為你度身定制個人專屬健身和健康營養(yǎng)飲食計劃。
1、獨享專業(yè)教練陪伴指導(dǎo),給你一對一的訓(xùn)練建議,陪你一起進步,保證你精準(zhǔn)進階,效果穩(wěn)穩(wěn)達成;
2、為你提供量身定制訓(xùn)練計劃+營養(yǎng)指導(dǎo),跟著練、跟著吃,養(yǎng)成健康好習(xí)慣,收獲理想好身材;
3、即刻解鎖熱門新課,隨時隨地打卡最流行、最全面、最高效的獨家課程,跟練更流暢,輕松刷脂肪;
4、在訓(xùn)練過程中,隨時調(diào)整訓(xùn)練動作難度,滿足從入門到進階的訓(xùn)練需求,體驗更靈活,效果不耽誤。
掃碼登錄教程:
①使用手機自帶截圖功能截圖當(dāng)前頁面二維碼;
②打開QQ或者TIM->消息頁面->右上角+號->掃一掃->選擇剛剛截圖保存的圖片->點擊確定掃碼->授權(quán)登錄->登錄成功手動返回軟件;
③同理你也可以按以上步驟把圖片發(fā)送給好友幫助登錄。
1. 減脂:Burpee減脂訓(xùn)練班、HIIT-減脂大作戰(zhàn)、Tabata-瑜伽墊減脂、啞鈴全身循環(huán)-燃脂。
2. 腹肌:腹肌撕裂者、Tabata-核心大爆炸、HIIT-腹部燃脂、核心力量訓(xùn)練、核心進階減脂。
3. 塑形:手臂纖細(xì)塑形、啞鈴胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、彈力帶翹臀塑造。
4. 美腿翹臀:蜜桃臀塑造進階、翹臀養(yǎng)成、HIIT-纖細(xì)雙腿、臀腿拉伸、瘦腿訓(xùn)練。
5. 瑜伽拉伸:入門瑜伽伸展、肩頸伸展、完全拉伸、晚間助眠伸展、辦公室舒壓放松、秋冬手足溫暖瑜伽。
6. 生理期、產(chǎn)后恢復(fù):生理期全身循環(huán)練習(xí)、生理期舒壓、肩頸放松、產(chǎn)后恢復(fù)訓(xùn)練-基礎(chǔ)瑜伽、產(chǎn)后恢復(fù)訓(xùn)練-腹部塑形。
7. 增?。焊┡P撐速成、啞鈴麒麟臂打造、啞鈴?fù)瓮人苄?、啞鈴胸肌?xùn)練。
8. 熱身激活:有氧運動前熱身、無氧運動前熱身、晨練活力熱身、跑步前熱身。
9. 體態(tài)糾正:緩解腰痛、圓肩駝背、天鵝頸塑造、優(yōu)美腿型。
10. 提升運動表現(xiàn):籃球彈跳力訓(xùn)練、仰臥起坐滿分訓(xùn)練、長跑通關(guān)訓(xùn)練。
官方網(wǎng)站://www.fitapp.cn
新浪微博:@FitApp
微信公眾號:FitApp
聯(lián)系郵箱:love@fitapp.cn
1、「腰背不適緩解-重建背部力量」課程上線,讓腰肌勞損和你拉開距離。
2、修復(fù)了一些bug。